Hatha Beach Flow

English version


De Hatha Flow Yoga is een Yogavorm waarin je verschillende lichaamshoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama) zult gaan oefenen. Het is van belang dat je ademhaling correct verloopt en in samenhang met de houdingen.

Het is een les die inspanning en ontspanning afwisselt en de verbinding met jezelf terug laat vinden.


     17,50

    75 minuten

    Agenda

     Jennifer Graven


© Omana Scheveningen